Zeste de diet dieteticienne nutritionniste Versailles Viroflay 78 Yvelines
Annaïck Ronarch
Diététicienne Nutritionniste

06 79 46 48 85

Le batch cooking

Le batch cooking

La journée a été longue et bien remplie et vous rentrez exténué. Et là se pose la question, LA fameuse et éternelle question : « Que vais-je bien pouvoir préparer pour le diner ? » Vous hésitez entre la pizza industrielle qui vous fait de l’œil...
Programme alimentaire pour bien passer l’hiver !

Programme alimentaire pour bien passer l’hiver !

Je booste mon organisme grâce à un régime alimentaire adapté. Notre alimentation est en partie régie par les saisons . Alors que l’été est propice aux salades, grillades et repas légers, l’hiver ne doit pas être un prétexte pour se goinfrer  et se couvrir...